Tidigare berättade jag om att det var dags för mig att ändra kosten och jag vill nu göra en liten uppdatering om hur det har gått. Jag började med att
Visste du att du faktiskt kan bota ångest, stress och depression med annat än läkemedel? Jo, det är helt sant och det bästa är att botemedlet är helt
Jag är så exalterad just nu! Jag har precis bokat in nästa semester! Det här året valde jag ett lite lugnare alternativ och en plats som jag besökte m
Under många år så satsade jag alltid på att gå ner så fort som möjligt när det började närma sig sommaren. Jag åt som ett djur under hela året och sen
När jag tittar på vågen är jag relativt nöjd med vad som står, men när jag tittar mig i spegeln så känner jag helt annorlunda. Under en lång period ha
Man får inte glömma bort att ta god hand om sitt hår. Detta gäller såväl kvinnor som män. Ett bra…
Alla människor tycker inte om att stå i ett svettigt gym tillsammans med andra människor och ta hjälp av maskiner. Vissa vill sätta fart på kroppen på
Att renovera hemmet kan vara antingen en nödvändighet, eller så är det helt enkelt något man vill göra då man…
Jag har länge varit intresserad av det här med meditation, men alltid tyckt att det verkar för ”flummigt” och svårt. Jag är inte en person som vanligt
Alla vet att frukosten sägs vara den viktigaste måltiden på dagen. Jag har själv delade meningar om detta. Visst tycker…